Vous n'êtes plus seul.

Retrouvez les programmes d'entraînement du podcast N°1 sur la course à pied et la préparation mentale.  Des méthodes simples et efficaces pour progresser et s'épanouir dans sa passion.

Je reprends la course à pied!

Chaque reprise est une opportunité de faire les choses en mieux. Retrouvez toutes les clés d’une reprise sportive savamment orchestrée !
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Je reprends la course à pied! - Pack Ultime

Retrouvez tout le contenu pédagogique du plan "Je reprends la course à pied" assorti de votre plan d'entraînement personnalisé !
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Mon plan d'entraînement personnalisé

Avec un plan d'entraînement dédié à votre profil, progressez régulièrement, atteignez et dépassez tous vos objectifs ! 
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Je reprends la course à pied - Les packs

Pack Découverte

🎧 6 podcasts
👍  2 vidéos musculation
📚 2 e-Books illustrés
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📅 U̶n̶ ̶p̶l̶a̶n̶ ̶d̶'̶e̶n̶t̶r̶a̶î̶n̶e̶m̶e̶n̶t̶ ̶d̶é̶d̶i̶é̶
39.90€
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Pack Ultime

🎧 6 podcasts
👍  2 vidéos musculation
📚 2 e-Books illustrés
🔒 Un accès au DLTDC Secret Club
📅 Un plan d'entraînement dédié
59.90€
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Plan personnalisé

🎧 6̶ ̶p̶o̶d̶c̶a̶s̶t̶s̶
👍   ̶2̶ ̶v̶i̶d̶é̶o̶s̶ ̶m̶u̶s̶c̶u̶l̶a̶t̶i̶o̶n̶
📚 2̶ ̶e̶-̶B̶o̶o̶k̶s̶ ̶i̶l̶l̶u̶s̶t̶r̶é̶s̶
🔒 Un accès au DLTDC Secret Club
📅 Un plan d'entraînement dédié
49.90€
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Dans la Tête d'un Coureur

Dans la Tête d’un Coureur est le premier podcast francophone dédié à la course à pied et à la préparation mentale. Animé par Guillaume Centracchio, passionné d’athlétisme et Frédéric Belouze, entraîneur du groupe élite au Stade Français Athlétisme.